ইফতারের পাতে ভাজাভুজি ছাড়া যেন আমাদের চলেই না। বেগুনি, পিয়াজু, আলুর চপ, ছোলা ইফতারের টেবিলে থাকা যেন বাঙালির ঐতিহ্য। তবে
করোনাভাইরাসের এই প্রাদুর্ভাবের সময় বাজার থেকে আনা ফল ও শাকসবজি ভালো করে পরিষ্কার করা ভীষণ জরুরি। ফল ও সবজি পরিষ্কার
এহসানুর রহমান এবারের রোজার মাস একেবারেই অন্যরকম। করোনাভাইরাস প্রতিরোধে করতে ঘরবন্দী অবস্থায় রোজা পালন করতে হচ্ছে। কিন্তু ঘরবন্দী এই সময়
প্লেইন লাচ্ছি ২/৩ কাপ মিষ্টি দই নিন ব্লেন্ডারে। আধা কাপ পানি, স্বাদ মতো চিনি, ১/৪ চা চামচ গোলমরিচের গুঁড়া ও
ইফতার মানেই রকমারি আইটেম। তবে সেখানে আলুর চপ, বেগুনি থাকা চাই-ই। তবে এসব কিছুর মধ্যে পুষ্টির কথাটা ভুলে গেলে চলবে
জীবনে ধনী হওয়ার স্বপ্ন সবাই দেখে। কেউ কেউ ধনী হওয়ার জন্য অনেক পরিশ্রমও করেন। সুখ বিলাস, স্বাচ্ছন্দ্যের জীবন পেতে ধনী
প্রেম কমবেশি সবার জীবনেই আসে। প্রেমে পড়ার কোনো বয়স নেই। তবে প্রেমের ব্যাপারে সবারই একটু সাবধান থাকা জরুরি। বিশেষ করে
সুন্দর ত্বক পেতে কে না চায়! বিশেষ করে রূপ সচেতন নারীরা সুন্দর ত্বক পেতে নানান কিছু করে থাকেন। তবে বয়সের
ওজন কমাতে মিষ্টি খাবার খাওয়া যেন ভুলেই গেছেন। ইফতারেও চিনিযুক্ত শরবত বা পানীয় খাওয়া নিষেধ। তবে সারাদিন উপবাস থাকার পর শরীরে
ইফতার মানেই রকমারি খাবার। প্রতিদিনই এমন কিছু মুখরোচক খাবার ইফতারে থাকা চাই যা সহজেই খাওয়ার আগ্রহ বাড়িয়ে দেয়। এক্ষেত্রে মিষ্টি
