গর্ভাবস্থায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা অনেকটাই কমে যায়। এ কারণে সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ে। এই সময় গর্ভবতী নারীর উচিত স্বাস্থ্যের অতিরিক্ত যত্ন
দাগহীন উজ্জ্বল ত্বকের প্রত্যাশা থাকে সবারই। তবে পরিবেশের দূষণ, অস্বাস্থ্যকর খাবার, অনিয়মিত জীবনযাত্রা, অতিরিক্ত কেমিকেল ব্যবহার ত্বককে করে তোলে নিষ্প্রাণ।
গ্রীষ্ম মানেই দেশীয় নানা ফলের সমারহ। এর মধ্যে ফলের রাজা আম সবারই পছন্দের তালিকায় রয়েছে। পাকা বা কাঁচা সব অবস্থায়ই
প্রস্রাবের বেগ ধরে রাখা যেন দায়! অনেকেই এমন সমস্যায় ভুগে থাকেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, এই সমস্যা দুর্বল মূত্রাশয়ের (ব্লাডার) লক্ষণ হতে
নারীদের পিরিয়ড বা ঋতুস্রাব খুবই স্বাভাবিক একটি বিষয়। মাসের নির্দিষ্ট একটি সময়ে নারীদের পিরিয়ড হয়ে থাকে। মাঝে মধ্যে এই সময়ের
টয়লেট থেকে ছড়িয়ে পড়তে পারে নানা ধরণের জীবাণু। ভাবছেন, আপনার টয়লেটটি তো চকচকে ও পরিষ্কার! যতই পরিষ্কার থাকুক না কোনো জীবাণু
অ্যাজমায় আক্রান্তের সংখ্যা দিন দিন বেড়েই চলেছে। এর জন্য অনেকেই নিজ বংশকে দায়ী করে থাকেন। তবে এর জন্য আপনার একটি
করোনা প্রতিদিনই কেড়ে নিচ্ছে হাজারো মানুষের প্রাণ। এর থেকে রেহাই পেতে কত কিনা করেন সবাই। যদিও এর কোনো প্রতিষেধক এখনো
খাবারের স্বাদ বাড়াতে রসুন অতুলনীয়। মাছ কিংবা মাংস রান্নায় রসুন ব্যবহার হয়ে থাকে বেশি। তাছাড়া রসুনের স্বাস্থ্যগুণও অনেক। কাঁচা রসুনও
কমলা রঙের গোলাকার রসালো এই ফলটি সবার কাছেই প্রিয়। কমলার রস ছোট বড় সবাই পছন্দ করে। কেবল স্বাদেই নয়, শারীরিক
