ত্বক পরিষ্কার করে নিন শুরুতেই চুল বেঁধে নিন ভালো করে। ফেসওয়াশ দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করে নিন। চাইলে ত্বক পরিষ্কার করার
উপকরণ ডিম- ৪টি মাখন- ২ টেবিল চামচ পেঁয়াজ- ২টি (কুচি) আদা কুচি- ১/৪ চা চামচ টমেটো- ২টি (কুচি) লবণ- স্বাদ
টমেটোর জুস টমেটোতে রয়েছে ভিটামিন সি, ই এবং বিটা ক্যারোটিন। এই তিন উপাদান রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে।
করোনাভাইরাস নাম শুনলেই ভেতরটা কেঁপে ওঠে নিশ্চয়ই! যা এখন পর্যন্ত কেড়ে নিয়েছে ৩১ হাজার ৭৩৭ জনের প্রাণ। আক্রান্ত হয়েছেন ৬
করোনাভাইরাস আতঙ্কে অনেকেই এখন ঘরে থেকে অফিসের কাজ করছেন। যাকে বলে ওয়ার্ক ফ্রম হোম। অফিসের মতো সারাদিন বসে কাজ করা
গরমের এসময় ত্বকের যত্ন নেয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। না হলে ত্বকে ব্রণ, ব্ল্যাকহেডসসহ ত্বকের তৈলাক্ততা বেড়ে যেতে পারে। এসব সমস্যার সমাধানে
পার্সোনাল প্রোটেকশন ইকুইপমেন্ট বা পিপিই-র সঙ্গে নিশ্চয়ই পরিচিত হয়েছেন। করোনা রোগীদের চিকিৎসা দেয়ার সময় চিকিৎসকদের এই পিপিই ব্যবহার করা বাধ্যতামূলক।
করোনাভাইরাস প্রতিরোধে প্রতি পরিবারই বর্তমানে হোম কোয়ারেন্টাইনে রয়েছেন। আবার কিছু এলাকাতেও চলছে লকডাউন। এর মধ্যে বাজার, ওষুধ কেনা ও বিশেষ
বার্গার খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুব কমই আছে। তবে করোনার আতঙ্কে আপাতত সব পছন্দের খাবার থেকেই দূরে আছেন
চৈত্রের দাবদাহে জীবন প্রায় অতিষ্ট। একদিকে গ্রীষ্মের আগমনের অনদিকে করোনার আতঙ্ক। এসময় সবাই নিশ্চয় বাড়িতেই আছেন? পরিবারের সবার সঙ্গেই সময়টাও
