এলাচ-পানি এলাচের খোসা থেকে এর বীজগুলো বের করে এক গ্লাস পানিতে মিশিয়ে পান করতে বলেন পুষ্টিবিদরা। ওজন কমাতে পানির গ্লাসে
বেশ কিছুদিন থেকেই আমরা করোনা ভাইরাসের কথা শুনে আসছিলাম। আমি বিষয়টাকে কতটুকু গুরুত্ব দেব, বুঝতে পারছিলাম না। সাংবাদিকেরা এক-দুই বার
কোনো ব্যথাই শরীরের জন্য ভালো নয়। আর পেশির ব্যথা খুবই মারাত্মক। তাই এ বিষয়ে সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত। ভারী কিছু
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে কমতে থাকে তারুণ্যও। ত্বকে তখন বয়সের ছাপ পড়তে থাকে। সাধারণত ৩০ পেরোলেই এই সমস্যা বেশি দেখা
উপকরণ: চিকেন স্টক- ৫ কাপ মুরগি কুচি- ১ কাপ আদা পেস্ট- ১ চামচ গালঙ্গাল বা চাইনিজ আদা কুচি- ১ চা
করোনা ভাইরাস নিয়ে আতঙ্কিত না হয়ে হতে হবে সচেতন। প্রয়োজন ছাড়া বাসার বাইরে না যাওয়া, হাঁচি-কাশি দেওয়ার সময় টিস্যু অথবা
উপকরণ পাকা টমেটো- ১ কেজি তেঁতুলের পানি- স্বাদ মতো কর্ন ফ্লাওয়ার- আধা টেবিল চামচ সাদা সিরকা- ১/৪ কাপ মরিচের গুঁড়া- স্বাদ মতো
‘কোভিড-১৯’ ভাইরাসের সংক্রমণের হাত থেকে বাঁচতে হাঁচি, কাশির সময় তালু নয়, বাহু (‘আর্ম’) দিয়েই নাক, মুখ ঢাকা উচিত। করোনার সংক্রমণ
হাতের সৌন্দর্য বাড়াতে নখের ভূমিকা অপরিসীম। অনেকেই হাতের নখ বড় রাখার অভ্যাস রাখেন। এতে হাতের সৌন্দর্য দ্বিগুণ হয়। তবে অনেকেরই
ত্বক ভালো রাখতে কত কিনা করেন সবাই। এর জন্য নানান রকমের প্রসাধনীও ব্যবহার করেন। যার কোনোটি ভালো ফল দিলেও বেশিরভাগই
