এখন অফিস করতে বাইরে যেতে না হলেও ঘরেই সে কাজ অনেকেই করছেন। তার সঙ্গে ঘরের অন্যান্য কাজতো করতেই হচ্ছে। এতে ঘর
শিং মাছ খেতে খুবই সুস্বাদু। তবে শিং মাছ ঘষে ঘষে পরিষ্কার করার ঝামেলার জন্য অনেকেই তা খেতে চান না। তাইতো
একটি কলা চটকে ২ চা চামচ মোটা দানার চিনি ও আধা চা চামচ আমন্ড অয়েল মেশান। মিশ্রণটি ত্বকে লাগিয়ে রাখুন।
উপকরণ শসা- ১টি (টুকরো করে কাটা) কুমড়ো- ১ ফালি (টুকরো করে কাটা) হাড় ছাড়া মুরগির মাংস- ২০০ গ্রাম (ছোট টুকরো)
অনেকেই মিষ্টি খাবার খেতে বেশ পছন্দ করেন। ভারি কোনো খাবারের পর মিষ্টি জাতীয় খাবার সহজেই খাবারের আনন্দ বাড়িয়ে দেয়। তেমনি
কমলা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী একটি ফল। তাইতো ভিটামিন সি-যুক্ত এই ফলটি সবাই খেয়ে থাকেন। তবে ফলটি খেলেও ফেলে দেন
করোনাভাইরাস সংক্রমণ রোধে বিশেষজ্ঞরা হাত জীবাণুমুক্ত রাখার পরামর্শ দিচ্ছেন সব সময়। সাবান পানি দিয়ে ২০ সেকেন্ড ধরে হাত কিছুক্ষণ পরপরই
অতিরিক্ত টেনশন, পুষ্টির অভাব কিংবা ঘুমের অভাবে চুল পড়ে থাকে। নারী-পুরুষ উভয়েই চুল ঝরে যাওয়ার সমস্যায় ভুগে থাকেন। আর এর
গরমের এই সময়ে এমনিতেই মশার উপদ্রব বৃদ্ধি পায়। তার ওপর আবার ঝড় বৃষ্টি হচ্ছে! এতে বিভিন্ন জায়গায় পানি জমে মশার
নিয়মমাফিক ডায়েট ও শরীরচর্চা করার পরও সামান্য কয়েকটি ভুলে ওজন কমে না! এতে বিরক্ত হয়ে অনেকেই আবার ডায়েট ও শরীরচর্চা
