নানা কারণে ত্বকের উজ্জ্বলতা কমে যেতে থাকে। তাছাড়া ত্বকে ব্রণ ও ব্রণের দাগ দেখা দেয়। এতে সময়ের আগেই দেখা দেয়
করোনা সংক্রমণ থেকে বাঁচতে ঘরবাড়ি পরিষ্কার রাখা খুব জরুরি। তাছাড়া পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন ঘর মানেই সেখানে সুস্থতা ও শান্তিও দুই-ই থাকা।
নানা কারণেই পেটে ব্যথা হয়ে থাকে। বদহজম, গ্যাস, কোষ্ঠকাঠিন্য ইত্যাদি বিভিন্ন কারণে পেটব্যথা হওয়াটা একদম স্বাভাবিক ব্যাপার। তবে যদি পেটের
সব মায়েরই স্বপ্ন থাকে তার সন্তান বুদ্ধিমান ও মেধাবী হবে। তবে এটা অনেকটাই নির্ভর করে গর্ভাবস্থায় মায়ের খাদ্যাভ্যাসের ওপর। এই
প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় অনেকেই আলু খেয়ে থাকেন। সকালের নাশতায় কিংবা বিকালের হালকা খাবারেও আলু বেশ ভালো মানিয়ে যায়। তাছাড়া আলুর তৈরি
বর্তমানে অনেকেই একসঙ্গে পুরো সপ্তাহের বাজার করে রাখছেন। কারণ করোনাভাইরাস এখন সব জায়গায় ছড়িয়ে পড়েছে। সেজন্য বাইরে বের হওয়াও নিরাপদ
গরম বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে বাড়তে থাকে মশার উপদ্রপ। যা থেকে হতে পারে ডেঙ্গুর মতো মারাত্মক জ্বরও। তাইতো এর হাত থেকে
করোনাভাইরাসের আতঙ্ক এখন বিরাজ করছে খাদ্যসামগ্রীর উপরও! এর জীবাণু যে কোনো খোলা জায়গাতেই থাকতে পারে। সেই হিসেবে ফল, সবজি, বিভিন্ন
করোনাভাইরাস পরবর্তী পৃথিবীতে টিকে থাকতে গেলে খরচ কমাতে হবে। অন্তত আগামী কয়েক বছর এই খরচের রাশ না কমালে সমস্যায় পড়বেন
যারা রেঁস্তোরাতে খেয়ে অভ্যস্ত তারা এই ঈদে বাড়িতেও রান্না করে নিতে পারেন মজাদার কিছু খাবার। গার্লিক বিফ এরকমই একটি মজাদার খাবারের আইটেম।
