একদিকে করোনা সংক্রমণ বাড়ছেই, অন্যদিকে যে যার কর্মস্থলে ছুটছে! জীবন ও জীবিকার তাগিদে এই লকডাউন শেষে তাই কর্মজীবীদের নিজ নিজ
উপকরণ কাঁচা আম- ১ কেজি দারুচিনি- ২ টুকরা মরিচের গুঁড়া- স্বাদ মতো ভাজা জিরার গুঁড়া- ১ চা চামচ বিট লবণ-
রসুন খাবারের স্বাদ বাড়াতে বেশ সহায়ক। তাইতো প্রতিদিনের রান্না রসুন চাই-ই-চাই। তবে সমস্যা হচ্ছে এর খোসা ছাড়ানো নিয়ে। যা খুব
সারাবিশ্বেই এখন করোনার আতঙ্ক। সবাই এখন ঘরবন্দী জীবন কাটাচ্ছেন। অফিস কিংবা সাধারণ সব কাজই এখন প্রায় বন্ধ রয়েছে। যদিও অনেকেই
এতোদিন লকডাউনে থেকে অনেকেই হয়ত ওজন বাড়িয়ে ফেলেছেন, এখন ডায়েটের দিকে ঝুঁকছেন! এই সময় ডায়েটে রাখা উচিত পুষ্টিকর সব খাবার। যা
অবসরে কিংবা বন্ধুদের আড্ডায় চিনাবাদাম খেতে অনেকেই ভালোবাসেন। তাছাড়া চিনাবাদাম খেতেও বেশ সুস্বাদু। বিভিন্ন খাবারেই বাদাম ব্যবহার করা হয়। এতে খাবারের
পিরিয়ডের সময় অনেকেই ত্বকের নানা সমস্যায় ভোগেন। এইসময় পেট ও কোমর ব্যথা এবং মাথা ঘোরা খুব সাধারণ। এসব স্বাস্থ্য সমস্যার
বাজারে কচুর লতি খুব সহজেই পাওয়া যায়। যা খেতেও দারুণ সুস্বাদু। তবে সমস্যা হচ্ছে লতি কাটতে গেলেই হাত চুলকায়। আবার খেতে
ঈদের আমেজ এখনো কাটেনি অনেকের। আর ঈদ মানেই মিষ্টি মুখ। এছাড়াও বিকেলের নাস্তায় শিশুদের আবদার থাকে মিষ্টি খাবারের। সেক্ষেত্রে অল্প
এই করোনাকালে অনেকেই ঘরে বসে বিষণ্ণতা বোধ করছেন! একদিকে প্রিয়জন হারানোর ভয় অন্যদিকে প্রাণঘাতি ভাইরাসের ভয়াল থাবা কাটিয়ে ওঠার লড়াই,
