অনেকেই আছেন সকালে ঘুম থেকে উঠেই কফির মগে চুমুক দিয়ে দিন শুরু করেন। বিছানায় বসেই এক কাপ কফি না হলে
ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন (ইউটিআই) বা মূত্রনালির সংক্রমণে নারী ও পুরুষ সবাই ভোগেন। তবে পুরুষের তুলনায় নারী মধ্যে এই সংক্রমণে আক্রান্ত
হাঁটু দেহের সব থেকে জরুরি একটি জয়েন্ট। এই শক্ত হাঁটুই শরীরের ভারসাম্য ঠিক রাখতে সহায়তা করে। তাছাড়া হাঁটু দেহের অঙ্গবিন্যাসও
অনেকদিন ধরেই সবাই বাড়িতেই আছেন। খাওয়া দাওয়া সহ সব কাছেই নিয়মের হেরফের। এতে বেড়ে যাচ্ছে ওজন। অন্যদিকে জিমে গিয়েও আর
ঠাণ্ডা লেগে বুকে কফ জমে যাওয়া খুবই স্বাভাবিক একটি সমস্যা। তবে এর থেকে পরিত্রাণ পাওয়া কষ্টকর হয়ে পড়ে। যদি বুকের
কলার থোড় খেয়েছেন নিশ্চয়ই? খেতে বেশ সুস্বাদু হয় এটি। মূলত থোড় বলতে আমরা বুঝি ফলন্ত কলা গাছের কাণ্ডের মজ্জা। যা
তেঁতুলের নাম শুনলেই জিভে পানি চলে আসে। পাকা কিংবা কাঁচা অবস্থায় তেঁতুল খাওয়া যায়। অনেকে আছেন আঁচার বানিয়ে সারা বছর
সন্তান প্রতিটি পরিবারেই আনন্দ বয়ে আনে। বিশেষ করে মা-বাবা সন্তান আসার খুশিতে আত্মহারা থাকেন। তারা হাজারো স্বপ্ন দেখান তাদের অনাগত
দুধ স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী নিশ্চয়ই জানেন? সেই সঙ্গের রসুনের গুণাগুণও কম নয়। অনেকেই দুধের সঙ্গে হলুদ মিশিয়ে পান করেন।
মহামারির এই সময় কোভিড-১৯ এ আক্রান্তরা মূলত ফুসফুস ক্ষতিগ্রস্থ হওয়াতেই মারা যাচ্ছেন। কারণ এই করোনাভাইরাস সরাসরি ফুসফুসে আক্রমণ করে। চিকিৎসকদের
