সুস্থ থাকতে হলে প্রতিদিন সকালে হাঁটতে হবে। শরীরচর্চা না করার কারণে শরীরে বাসা বাঁধছে বিভিন্ন রোগ। ডায়বেটিস, উচ্চরক্তচাপ, আথ্র্রাইটিস, ওবেসিটি
রাস্তায় হাঁটার সময় মোবাইলে গান শোনা বা কথা বলার চাইতে ‘টেক্সট’ পড়া বা লেখা মানুষকে বেশি অসতর্ক করে। ‘ইনজুরি প্রিভেনশন’
করোনাভাইরাসের কারণে হাত ধোয়ার প্রতি বিশেষভাবে গুরুত্ব দেওয়া হচ্ছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা’র মতে হাত ধোয়ার সময় সাবান অথবা হ্যান্ডওয়াশ নিয়ে
উপকরণ পরিষ্কার আঁশ ছাড়ানো ও কাটা ছাড়ানো তেলাপিয়া মাছ-২টি লেবুর রস- ২ চামচ লেবুর খোসা কুরানো- ১ চামচ তেল- ২
এই শীতে ব্রাহ্মণবাড়িয়ায় নাসিরনগরে মসজিদের একটি গাছে আম ধরেছে। এরই মধ্যে এক হালি আম ২৫ হাজার টাকায় বিক্রি হয়েছে। উপজেলার
পেটের অতিরিক্ত চর্বি স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ায়। তাই পেটের অতিরিক্ত চর্বি থাকলে তা কমিয়ে ফেলতে হবে। পেটের অতিরিক্ত চর্বি কমাতে পারেন কিছু
ছুটির দিনে বাড়িতে একটু অন্যরকম খাবারের আয়োজন সবার ঘরেই থাকে। তাই একটু ভিন্ন আয়োজন চাইলে ঘরেই তৈরি করতে পারেন কাশ্মীরি
সিকিম ভ্রমণে ভিড় বাড়ছে বাংলাদেশিদের। এক বছর আগে বাংলাদেশি পর্যটকদের জন্য বন্ধ ছিল সিকিমে প্রবেশের পথ। এই প্রবেশ পথ খুলে
ঋতুরাজ বসন্তকে স্বাগত জানাতে বর্ণিল পোশাকের সমাহার নিয়ে হাজির হয়েছে সারা লাইফস্টাইল লিমিটেড। লেডিস, মেনস এবং গার্লস তিন ক্যাটাগরিতে রয়েছে
প্রাণঘাতী করোনাভাইরাসের মহামারীতে নাজুক পরিস্থিতি চীনের। একদিকে শত শত মানুষের মৃত্যু, আরেকদিকে বিশ্বে আর্থ-সামাজিকভাবে প্রায় একঘরে হয়ে পড়েছে দেশটি। চীনে
