চারদিকেই এখন করোনার আতঙ্ক। এই ভয়ানক ভাইরাস থেকে রক্ষা পেতে শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী হওয়া খুব জরুরি। তবে প্রতিনিয়ত
বিশ্বব্যাপী তাণ্ডব চালাচ্ছে এক মহামারি। করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে মারা গেছেন প্রায় সাড়ে চার লাখ মানুষ। দিন দিন প্রায় লাফিয়ে বাড়ছে
ঠোঁট একজন মানুষের সৌন্দর্য বিকশিত করে। সুন্দর, নরম, কমল এবং ঠোঁটের গঠনই আপনাকে আকর্ষণীয় করে তোলে। জানেন কি, সৌন্দর্য নির্ণয়ের
শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে, ত্বক এবং হাড়ের জন্য ভিটামিন সি খুবই প্রয়োজন। প্রতদিনের খাবারের প্রায় ৬৫ থেকে ৯০ মিলিগ্রাম
করোনার আতঙ্কে রয়েছে সারা বিশ্ব। এর থেকে রেহাই পেতে নানা রকম উপায়ও মেনে চলছে। তবে করোনার সঙ্গে সঙ্গে এখন চলছে
সবার কাছেই ডায়াবেটিস অতি পরিচিত একটি রোগের নাম। ছোট থেকে বড়, নারী কিংবা পুরুষ উভয়ই এই রোগে আক্রান্ত হয়ে থাকে।
একেতো সারাবিশ্ব করোনার তাণ্ডবে দিশেহারা। তার উপর মশার উৎপাত জনজীবনকে করেছে অতিস্ট। বর্ষার এই সময় যেমন দৈনন্দিন জীবনের কাজে ব্যাঘাত
মানুষের শরীরে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর একটি ফুসফুস। শ্বাস-প্রশ্বাস, রক্তে অক্সিজেন প্রবেশ, কার্বন-ডাই অক্সাইড নির্গমনসহ দেহের অনেক জরুরি কাজ করে। তাই
ঘিয়ের গন্ধ যে কোনো খাবারেই রাজকীয় ভাব এনে দেয়। এর তেমন স্বাদ না থাকলেও সুঘ্রাণের জন্যই ব্যবহার হয়ে থাকে। নিয়মিত
শরীরের গুরুতবপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে অন্যতম। কিডনি শরীরের টক্সিংগুলো বের করে দেয়। কিডনি সুস্থ রাখতে আমাদের সবসময় স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া উচিত।
