গরমের সময়ও অনেকে ত্বকের শুষ্কতায় ভোগেন। ত্বক হয়ে পরে নিষ্প্রাণ। উজ্জ্বলতা হারায় সহজেই। ঘরে থাকা বাসি রুটিই দেবে এর সমাধান।
টকদই স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। বিভিন্ন রান্নাতেই টকদই ব্যবহার করা হয়। তাছাড়া সুস্বাদু অনেক পানীয় তৈরিতেও টকদই ব্যবহার করা হয়।
গরমে অনেকের ত্বকেই ব্রণ বা ফুসকুড়ির সমস্যা দেখা দেয়। বিশেষ করে যাদের ত্বক তৈলাক্ত তাদের এই সমস্যা বেশি হয়ে থাকে।
পরিচিত একটি সবজি চাল কুমড়া। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ঘরের চালে এ সবজি হয় বলে এটি চাল কুমড়া নামে পরিচিত। চাল কুমড়া
গরমের এই সময়টাতে ত্বক অনেকেরই তৈলাক্ত হয়ে পড়ে। সেই সঙ্গে ধুলাবালি এবং অনিয়মিত ঘুম আর খাদ্যাভ্যাসে ত্বকে নানা সমস্যা দেখা
সুন্দর, কোমল, মসৃণ ও উজ্জ্বল ত্বক পেতে কে না চায়। তবে নানা কারণেই আমাদের ত্বক ক্ষতির সম্মুখীন হয়। যদিও প্রত্যেকেই
বংশগত বা দুশ্চিন্তার কারণে অনেকেই অকালে টাক হয়ে যান। এতে সৌন্দর্য অনেকখানিই যেন কমে যায়! নতুন চুল গজানোর আশায় এজন্য
নানা কারণে আমাদের ত্বক নষ্ট হতে থাকে। দেখা দেয় ব্রণ, মেছতা এমনকি ছুলির মতো সমস্যাও। ছুলি একধরণের চর্মরোগ। এটি ত্বকে
মৌসুমি ফল আম খেতে ভালোবাসে না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কষ্টকর। মিষ্টি স্বাদের পাকা রসালো আম সহজেই জিভে পানি এনে
লিচু খেতে কমবেশি সবাই পছন্দ করেন। তবে এই মৌসুম ছাড়া লিচুর দেখা আর মেলে না। আর তাইতো বাজারের বিভিন্ন লিচি
