রোগ থেকে সুস্থতা লাভের অন্যতম একটি উপায় হলো রোগীর মধ্যে এমন আত্মবিশ্বাস তৈরি হওয়া যে এটা এমন কোনো বড় রোগ নয়, এ থেকে তাড়াতাড়ি আমি সুস্থ হয়ে যাব, ইনশাআল্লাহ। রোগীর মধ্যে এ আত্মবিশ্বাস তৈরিতে সহযোগিতা করা রোগীর স্বজন ও রোগীকে দেখতে আসা লোকদের দায়িত্ব। এটি মহানবী (সা.)-এর শিক্ষা। রাসুলুল্লাহ (সা.) কোনো রোগীকে দেখতে গেলে বলতেন,

لا بَأْسَ عَلَيْكَ طَهُورٌ إنْ شَاءَ اللَّهُ

‘লা বা‘সা তুহুরুন ইনশা আল্লাহ।

অর্থ : ভয় নেই, আল্লাহর মেহেরবানিতে আরোগ্য লাভ করবে। (বুখারি, হাদিস : ৩৬১৬)

এটা সত্যি যে জাগতিক ওষুধ ছাড়াও মানসিক ওষুধ মানবদেহে কার্যকর হয়। গবেষণায় দেখা গেছে, রোগের আরোগ্য লাভের সঙ্গে রোগীর মানসিক অবস্থার নিবিড় সম্পর্ক আছে। এমনকি ক্যান্সারের মতো দুরারোগ্য ব্যাধিতেও বেদনার উপশম হয় রোগীর জোরালো মানসিক শক্তির ওপর।

বর্তমানে রোগীকে মানসিক ওষুধ দেওয়া হচ্ছে এভাবে যে তুমি বারবার বলো, ‘আমার কোনো অসুখ নেই, আমি সুস্থ।’ ইদানীং মেডিটেশন মেথডেও এই থিওরি অ্যাপ্লাই করা হয়।