যেভাবে মেদ ঝরাবে ডিটক্স ওয়াটার
Reporter Name
-
Update Time :
শুক্রবার, ১৭ এপ্রিল, ২০২০
-
৬৮
Time View
- কয়েকটি কমলার কোয়া আর মুঠো ভর্তি পুদিনা পাতা পানির সঙ্গে মিশিয়ে তৈরি করে নিতে পারেন ডিটক্স ওয়াটার। তবে পান করার আগে অন্তত বারো ঘণ্টা রেখে দিতে হবে।
- একটি জগে অর্ধেকটি শসা আর একটি লেবু রেখে পানি ভর্তি করে নিন। এভাবে রেখে দিন সারারাত। পরদিন সকালে পান করুন পানি। সারাদিনই পান করতে পারেন এই পানি।
- একটা গ্লাসের ১/৩ ভাগ পানিতে ভর্তি করে নিন। কয়েক টুকরো কাঁচা আম এবং আনারস দিন। দিয়ে দিন লেবুর কয়েকটি টুকরা। কিছুক্ষণ রেখে পান করুন।
- দুই টুকরো নাশপাতি আরও ছোট টুকরো করে নিন। গ্লাসে ওই টুকরোগুলোর সঙ্গে এক স্লাইস করে লেবু ও আদা দিয়ে পানি ভরে নিন।
- কয়েক টুকরো আপেল আর সামান্য মৌরি নিন একটি গ্লাসে। পানি ভরে নিন। বারো থেকে চব্বিশ ঘণ্টা রেখে দিন। পান করার আগে আগে একটু লেবুর রস চিপে নেবেন। খবর বাংলা ট্রিবিউন
Please Share This Post in Your Social Media
More News Of This Category
